スケーティングに＋‪α〜ステップを加えてみよう〜

こんにちは。

かんちゃんです。

今回は

ステップを加えてみよう！

というお題でお話ししたいと思います。

急に言われても

「ステップを加えるってどこに？」

と思いましたよね。

ズバリ、

ジャンプの前に

ステップを足すんです。

ステップ入れたら

スピード落ちちゃうじゃん！

と思ったそこのあなた！

なぜステップを入れるといいかというと…

ジャンプのGOEと

スケーティングの点が

上がるからです。

そして構えの姿勢で

止まっている時間が短くなるので、

見栄えもよくなります！

加えるといっても

具体的にどうやればいいか

わからないと思うので、

いくつかの例を紹介したいと思います。

アクセル：ブラケット

ルッツ：パソドブレ

ループ：スリーターン、ダブルスリー

フリップ：スリーターン

サルコウ：パワーステップ

トウループ：スリーターン

あなたが見ていて

上手だなと感じる人のプログラムを

見てみると

ヒントになりやすいですよ！

では、今すぐ自分のプログラムの中で、

一番得意なジャンプの前に

ステップを足しましょう！

今までとジャンプまでの流れが変わって

やりづらいかもしれませんが、

練習あるのみです！

コツコツやっていきましょう(^^)/

あなたなら必ずできるので

安心してくださいね。

ではまた！